Spread the love

Apakah Anda pernah mendengar penyakit hemorroid? Penyakit ini biasanya disebut wasir atau ambeien. Merupakan jenis penyakit yang menyerang karena adanya pembengkakan vena di bagian dalam anus bagian bawah. Ini adalah salah satu jenis gangguan pencernaan pada manusia yang banyak terjadi.

Ambeien terjadi  karena adanya peningkatan tekanan dalam pembuluh darah vena sekitar anus yang menghalangi aliran darah menuju ke anus. Setidaknya terdapat dua jenis ambeien yang Kita kenal yaitu internal dan eksternal. Untuk ambeien internal berada di bagian dalam anus sedangkan eksternal berada di bagian luar anus.

Bagaimana Cara Yang Tepat Agar Ambeien Tak Kambuh Lagi?

Umumnya jika ambeien kambuh maka Anda akan merasakan sakit di bagian anus. Ambeien akan menyebabkan gatal pada bagian anus, jika duduk akan terasa sakit dan juga ketika BAB. Diketahui ada banyak sekali penyebab ambeien. Diantaranya adalah duduk terlalu lama, tubuh kurang serat sehingga susah BAB, batuk terus menerus dan sering konsumsi makanan pedas.

Berikut ini adalah beberapa cara untuk mencegah ambeien kambuh.

  1. Perbanyak konsumsi serat

Jika Anda tak ingin penyakit ambeien Anda kambuh maka sebaiknya mulai usahakan untuk konsumsi makanan yang banyak mengandung serat seperti misalnya buah dan sayuran.

  1. Rajin berolahraga

Untuk melatih otot bagian bawah serta melancarkan peredaran darah Anda juga harus lebih rutin untuk berolahraga. Dengan begitu maka saluran pencernaan Anda juga bisa lebih sehat dan Anda pun bisa terbebas dari ambeien.

  1. Selalu bersihkan area genital dengan baik dan benar

Meski belum terbukti secara ilmiah, namun beberapa dokter menyarankan untuk membersihkan organ genital dengan baik dan benar.

Menurut mereka, ambeien juga berkaitan erat dengan tingkat kebersihan area genital yang memang seharunya selalu dalam kondisi bersih dan terjaga.

  1. Rutin BAB

Ambeien juga bisa diderita karena terlalu sering menahan buang air besar. Atau jika BAB Anda terasa sulit maka sebaiknya Anda mulai merutinkan untuk BAB setiap pagi. Dengan begitu selain akan membuat tubuh Anda terbiasa dengan pola tersebut sekaligus membuat saluran pencernaan lebih lancar.

  1. Banyak minum air putih

Ambeien juga bisa terjadi jika tubuh Anda mengalami kondisi kekurangan air putih. Meski Anda enggan sekalipun untuk meminum air putih, namun perlu diingat bahwa air putih sangat dibutuhkan oleh tubuh Anda.

Biasakan untuk meminum air putih sebanyak kurang lebih 8 gelas dalam sehari untuk mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh Anda.

Cara Cepat Untuk Atasi Ambeien Kambuh

Jika beberapa cara diatas Anda lakukan agar supaya penyakit ambeien Anda tak kambuh. Lalu apa yang harus dilakukan jika penyakit ambeien tiba-tiba kambuh? Ambeien bisa menyerang siapa saja baik wanita maupun laki-laki. Mereka yang menderita penyakit ambeien umumnya tak akan menyadari kondisi tersebut hingga kemudian penyakit tersebut kambuh dan menimbulkan rasa sakit.

Jika ambeien Anda kambuh maka Anda bisa menggunakan beberapa cara alami untuk mengatasinya. Diantaranya dengan menggunakan air rebusan daun sirsak. Rebus sekitar 5 daun sirsak yang tak terlalu muda namun juga tak terlalu tua. Rebus dalam beberapa gelas air hingga menyusut menjadi 1 gelas air. Minum secara rutin sehari 3 kali.

Lalu untuk cara yang kedua adalah dengan menggunakan bawang putih. Lumatkan bawang putih kemudian oleskan di bagian anus yang keluar. Untuk terapi penyembuhan ambeien dari dalam Anda bisa meminum jus bawang putih secara teratur.